Aikataulut viikkotunnit ja peruskurssit

Manukatissa pilatesta jo vuodesta 2006 alkaen. Manukatissa pyörii läpi vuoden pilatesryhmiä, laitepilatesryhmiä sekä erilaisia fysioterapeuttisia ryhmiä. Eritasoisista ryhmistä jokainen löytää omalle tasolleen sopivan. Vaikka miehille on Manukatissa oma pilates-ryhmä, voivat miehet tulla myös muille viikkotunneille.

Ohjaajat:
Pilates Minna Outinen, Satu Behm ja Tuomas Outinen
Laitepilates Minna Outinen, Tuomas Outinen
Pilates Peruskurssi Tuomas Outinen, Satu Behm
Kipu-pilates Satu Behm, Tuomas Outinen
ManuFit Tuomas Outinen Tehokasta!

PILATES PERUSKURSSIT Syksy 2018

Kesto 1,5 h, hinta 38 e

Su 9.9. klo 14.15-15.45
Su 7.10. klo 14.15-15.45
Su 4.11. klo 14.15-15.45
Su 2.12. klo 14.15-15.45

Pilateksen laiteharjoittelua Lappeenrannassa vain meillä! Pilates laiteharjoittelu alkaa pilates  tutuksi -kurssin (1.5h) kautta tai  pilates tutuksi yksityiskurssilla (1,5h). Jos olet jo käynyt pilates tutuksi -kurssin ja harrastanut pilatesta, voit halutessasi tulla suoraan laitetunneille.  Ohjaaja Minna ja Tuomas
PERUSKURSSEJA MYÖS TILAUKSESTA!

Kysy lisää puh. 010 237 7064

RYHMÄAIKATAULUT Syksy 2018 alkaen 3.9.-23.12.2018

Maanantai

16.30-17.30 LaitePilates                                             ( Tuomas)

17.45-18.45 LattiaPilates                                             (Tuomas)

Tiistai

7.30-8.30       Laitepilates                                              (Minna)

17.30-18.15   ManuFit                                                    (Tuomas)

Keskiviikko

Ei ryhmiä!

Torstai

11.15-12.15 LattiaPilates                                                (Tuomas/Minna)

16.30-17.30 Kipu-pilates                                               (Minna/ Tuomas)

17.45-18.45 LattiaPilates                                             (Minna/ Tuomas)

19.00-20.00 LaitePilates                                             (Minna)

Sunnuntai

14.15-15-45 PilatesPeruskurssit, kerran kuussa.              (Satu)

16.00-17.00 Pilates                                                               (Satu)

17.15-18.15  ÄitiPilates                                                          (Satu)

Soita ja varaa

Soita ja varaa aika peruskurssille, yksityistunnille tai ryhmätunnille. Palvelemme ma-to klo 8-16 ja pe klo 9-15.

Puh. 010 237 7064

Jätä viestiä, me palvelemme

Voit myös jättää viestin tai soittopyynnön oheisella lomakkeella, niin olemme sinuun yhteydessä.

Haluan, että minuun otetaan yhteyttä

Please leave this field empty.

Liity Fysios-klubiin!

Fysios-klubilaisena saan VIP-etuja ja tarjouksia sekä vinkkejä terveyteen ja liikuntaan liittyen suoraan sähköpostiini.

Minua kiinnostavat

Please leave this field empty.