Ryhmäliikunta

  • Pilates

    Pilates

    Pilates perustuu Joseph Pilateksen jättämään perimään ja biomekaniikan tutkimukseen. Pilates-menetelmä on kehonhallintatekniikka, jonka avulla opit kehosi keskustan hallintaa, saat voimaa…

    Lue lisää

  • Laitepilates

    Laitepilates

    LAITEPILATES – TARKKAA JA TEHOKASTA HARJOITTELUA Laitepilates harjoittaa kehoa monipuolisesti ja kokonaisvaltaisesti. Erityisesti se kehittää syvien lihaksien käyttöä sekä kehonhallintaa.…

    Lue lisää

  • Pilates -tutuksi kurssit

    Pilates -tutuksi kurssit

    Lihasten kipeytyminen kohtaa meitä kaikkia jossain vaiheessa elämää. Kipu voi kestää vain hetken, mutta hoitamattomana siitä voi kasvaa vakava ongelma.…

    Lue lisää

  • Kipu-pilates

    Kipu-pilates

    Hallitse kipua, älä anna kivun hallita sinua Kipu-pilatesryhmässä voit tutustua kiireettömästi oman kehosi toimintaan. Opit lempeät, mutta tehokkaat syvien lihasten…

    Lue lisää

  • Uutuus! Shockwave-paineaaltolaite

    Uutuus! Shockwave-paineaaltolaite

    Olemme hankkineet Manukattiin uuden tehokkaan hoitolaitteen, Storz Medical Shockwave MP100 ultra - paineaaltolaite. Shockwave-paineaaltohoitoa voidaan käyttää tehokkaasti haastavissakin lihas-, faskia- ja…

    Lue lisää

  • Aikataulut viikkotunnit ja alkeiskurssit

    Aikataulut viikkotunnit ja alkeiskurssit

    Manukatissa pilatesta jo vuodesta 2006 alkaen. Manukatissa pyörii läpi vuoden pilatesryhmiä, laitepilatesryhmiä sekä erilaisia fysioterapeuttisia ryhmiä. Eritasoisista ryhmistä jokainen löytää…

    Lue lisää

  • Koulutetut ohjaajat

    Koulutetut ohjaajat

    Manukatti on tuonut ensimmäisenä Lappeenrantaan sekä Suomessa kehitetyn Method Putkisto Pilateksen että Laitepilateksen. Kuten kaikessa muussakin toiminnassamme, meillä Pilates-ryhmiä vetävät…

    Lue lisää

  • Ohjeita liikuntaryhmiin tulevalle

    Ohjeita liikuntaryhmiin tulevalle

    Voit varata paikan ryhmään soittamalla toimistonumeroomme (05) 6106 200 tai käymällä paikan päällä. Yhteen ryhmään mahtuu 10–12 henkilöä. Jos haluamasi…

    Lue lisää

Liity Manukatti-klubiin!

Manukatti-klubilaisena saan VIP-etuja ja tarjouksia sekä vinkkejä terveyteen ja liikuntaan liittyen suoraan sähköpostiini.

Minua kiinnostavat

Please leave this field empty.