Kuukausittainen arkisto: lokakuu 2017

Koripallo kausi lähestyy, mutta mitä pelaajat tekivät kesälomalla?

”Joukkueet tehdään talvella ja pelaajat kesällä”, on usein kuultu vanha viisaus eri valmentajilta. Se pitää itse asiassa hyvin paikkansa, sillä joukkueharjoitukset kauden aikana rasittavat pelaajaa, ja palautumiseen harjoituksista sekä peleistä vievät aikansa. Näin ollen itsensä jatkuva ja määrätietoinen kehittäminen jäävät hieman joukkueen eteen tehtävän työn varjoon. Toisin on kesäisin! Itse pelaamisen lisäksi valmennan ja käyn…
Lue lisää

Liity Fysios-klubiin!

Fysios-klubilaisena saan VIP-etuja ja tarjouksia sekä vinkkejä terveyteen ja liikuntaan liittyen suoraan sähköpostiini.

Minua kiinnostavat