Kuukausittainen arkisto: huhtikuu 2015

Hyvä keskivartalon hallinta ehkäisee liikuntavammoja

Hei! Olen Jani Sihvonen, valmistuva fysioterapiaopiskelija Saimaan ammattikorkeakoulusta. Viimeiseen lukukauteen sijoittuva syventävä harjoittelu Manukatissa alkaa olla lopuillaan. Harjoitteluaika on mennyt todella nopeasti ja koen saaneeni paljon uutta oppia omaan työskentelyyni. Syventävään harjoitteluun kuuluu kehittämistehtävä, johon liittyen olen testannut SaiPan D01-junioreiden selän asennon kontrollia liikkeessä ja keskivartalon hallintaa. Tulosten mukaan, vaikka kyseessä on urheilijanuoria, on keskivartalon…
Lue lisää

Liity Fysios-klubiin!

Fysios-klubilaisena saan VIP-etuja ja tarjouksia sekä vinkkejä terveyteen ja liikuntaan liittyen suoraan sähköpostiini.

Minua kiinnostavat