Kuukausittainen arkisto: helmikuu 2015

Käsittelyt metallisilla instrumenteilla (ns. hierontaraudoilla)

Morjesta! Olen Mika Haaja ja olen ollut töissä Manukatissa vajaat kahdeksan vuotta. Olen suorittanut fysioterapeutin sekä urheiluhierojan koulutuksen. Lisäksi olen peruskoulutuksien lisäksi käynyt syventäviä lisäkoulutuksia. Olen syventänyt tietoja esimerkiksi olkapään ja koko yläraajan osalta, polven - ja jalkaterän osalta, selän ja niskan alueen kuntoutuksesta, toiminnallisesta harjoittelusta, kinessioteippauksesta, manuaalisen käsittelyn sekä kivunhoidon osalta. Akupunktio koulutus on…
Lue lisää

VIIKON LIIKE – vinkkisarja

Manukatti julkaisee Kotisivuilla ja  Facebook-sivuilla viikottain vaihtuvan liikkeen/harjoitteen, jonka avulla voit mm. lisätä liikkuvuuttasi, parantaa tasapainoasi, kehittää asennon/keskivartalon hallintaasi tai lisätä lihasvoimaasi. Liikkeet ovat yksinkertaisia ja tehokkaita, jotta kuka tahansa voi niitä hyödyntää parhaalla mahdollisella tavalla. Liikkeissä käytetään myös erilaisia välineitä, kuten Pilatesrullaa, nystyräpalloa. Näin ollen saat uusia ideoita liike/harjoitepankkiisi, jos vanhat harjoitteet ovat päässeet unohtumaan tai et ole varma, mitä erilaisilla harjoitusvälineillä pystyisit…
Lue lisää

Manukatti nyt myös Facebookissa!

Manukatilla on nyt omat facebook-sivut. Sivuille tulee ajankohtaisia julkaisuja, tietoja palveluista, tarjouksia, kilpailuita ym. Käy tykkäämässä sivuista, jolloin saat päivitetyimmän tiedon Manukatin toiminnasta/palveluista mahdollisimman nopeasti ja helposti. Facebook-sivut löydät täältä.
Lue lisää

Liity Fysios-klubiin!

Fysios-klubilaisena saan VIP-etuja ja tarjouksia sekä vinkkejä terveyteen ja liikuntaan liittyen suoraan sähköpostiini.

Minua kiinnostavat